Антицеллюлитное обертывание
Приближается лето, время отпусков, купаний и загорания на пляже.
Лишний вес, дряблое тело от качелей в похудении, целлюлит, который появляется за осенне-зимний период, лишь омрачают настроение.
Антицеллюлитное обертывание тела является одной из самых эффективных процедур в борьбе с этим косметическим недостатком.
Целлюлит в шутку нередко называют одним из самых массовых заболеваний нашего века.
Причем он может возникать не только у женщин с избыточной массой тела.
Даже стройным девушкам не избежать некрасивых бугорков на бедрах, которые расстраивают после примерки нового бикини к пляжному сезону.
Однако целлюлит вовсе не приговор.
Он поддается лечению.
Но бороться с ним нужно комплексно, не забывая про питание.
Подобрать грамотную физическую нагрузку и, конечно же, процедуры для тела с применением антицеллюлитных средств.
Что такое целлюлит, и почему он появляется?
«Апельсиновая корка» появляется из-за скопления под кожей жира и токсичных веществ.
В итоге на ногах ближе к ягодицам возникают бугорки и неровности.
Проблема больше характерна для женщин, с целлюлитом сталкивается всего 6% мужчин.
Целлюлит вызван нарушением в процессе расщепления жиров.
Он возникает по нескольким причинам:
- стрессы и переутомления;
- генетические факторы;
- резкие изменения массы тела;
- неправильный режим питания;
- частые нездоровые перекусы.
Как же избавиться от локальных жировых отложений?
Первым делом нужно заняться комплексным очищением организма:
- шлаков,
- токсинов,
- вредных веществ.
Главным оружием в этой борьбе будет здоровое рациональное питание.
Спастись от подкожных жировых накоплений помогут обертывания против целлюлита и баночный (вакуумный) массаж.
Остановим свое внимание на первом способе избавления от этих неприятных складок на животе, внешней стороне бедер и верхней части ног.
Данное обертывания бывает двух видов: горячее и холодное.
Среди противопоказаний к ним, наряду с беременностью, есть сыпь, ссадины, не зарубцевавшиеся послеоперационные швы.
Горячие антицеллюлитные обертывания данный список запретов несколько расширяют.
Их не стоит делать:
- больным диабетом,
- астмой;
- проблемы почек,
- болезни печени,
- с заболеваниями сердечно-сосудистыми и варикозным расширением вен,
- гинекологическими и онкологическими заболеваниями.
Если вы не попали в вышеприведенный список, то можете смело приступать к лечению в домашних условиях.
Для данной процедуры необходимо приобрести в магазине обычную продуктовую пленку шириной 20-30 см.
Также понадобится плед или одеяло, бумажное полотенце или салфетки для рук, и наконец, выбранный состав.
Наиболее доступным ингредиентом является зеленый чай.
Его по желанию можно заменить на натуральный молотый кофе.
Рецепт приготовления смеси, которая впоследствии будет наноситься на кожу:
- 2 столовые ложки измельченного чая или кофе залить кипятком до кашеобразного состояния.
- добавить несколько капель оливкового или какого-нибудь другого масла.
- полученную смесь нанести на участки тела.
- обернуть пищевой пленкой
- обернуть пледом или одеялом
- время процедуры 25-30 минут.
Мед и антицеллюлитное масло не только избавят вас от проблем, но и восстановят обмен веществ, ускорят регенерацию и придадут коже эластичности.
Состав из специального масла лучше приобрести в аптеке.
Смесь для обертывания на основе меда готовится следующим образом:
- 2 столовые ложки меда
- 4 капли ароматного масла,
В мед добавляем масло и полученную смесь подогревают до теплого состояния на маленьком огне.
Составы из готовой грязи и бурых водорослей можно приобрести в аптеке или специализированных магазинах.
Антицеллюлитное обертывание
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
